嗜食寒凉,兼好甜辣-石家庄天使护士学校

石家庄天使护士学校/天使护士学校小编提醒您…中国人过去喜欢喝热水

无论再热的天,也不鼓励大家吃冷饮
中医讲:虚虚实实。
夏天人的阳气外散,吃冷太多,容易损伤脾胃,寒湿蕴藏在体内,一到冬天就容易发作。
脾阳受损,消化不良,消瘦乏力随之而来。
甜食容易生痰,人体无法运化,就生湿邪。
所以吃糖太多很容易导致阳气损伤。
喜欢吃辣,则使人精神亢奋,阳气耗散加快,也会导致阳气亏虚。
石家庄天使护士学校小编为大家介绍的这些情况,大家清楚了吗?

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