七件事预防新型冠状病毒

七件事预防新型冠状病毒

新型冠状病毒来势汹汹,我们该如何做好预防措施呢?

第一戴口罩最重要我们可以看到,在新型冠状病毒流行的时候,很多地方都要求一定要戴口罩,有人会问,简单的一层口罩,真的能发挥很重要的作用吗?事实上,这绝非危言耸听,医生提醒,新型冠状病毒主要通过空气飞沫传播,比如甲得了新型冠状病毒,不仅没有戴口罩,还随地乱吐痰,恰好与甲密切接触的乙也没有戴口罩,那么乙感染新型冠状病毒的可能性就很大了,相反,如果甲戴了口罩,没有随地乱吐痰,乙也戴了口罩,那么乙感染的风险会大大降低,由此可见,戴口罩的重要性,越是在公共场所,越是在人流密集的地方,越要戴口罩,这不仅是保护自己,而且是保护别人。

第二减少外出居住的环境一定要保持通风,对于高危人群,一定要做好隔离,隔离的时间是14天,你接触的人越多,感染新型冠状病毒的可能性越大,越是去人流密集的区域,通风可能越不好,空气里病毒的数量可能越多,感染的风险自然越高,所以减少外出至关重要。

第三多洗手为什么要多洗手,想想看,我们的手每天要接触形形色色的物品,可以说手是最脏的部位了,所以,我们一定要多洗手,还可以在家里备点消毒液,比如酒精之类的,这样对于手卫生的预防至关重要,如果你接触了脏的东西依然不愿意洗手,而且还去拿东西吃,那么感染新型冠状病毒的可能性就很高了。

第四多喝水多喝水很重要,不仅能保持喉咙的湿润,减少咳嗽,还能提高免疫力,提高御寒的能力。

第五一定要注意休息不要熬夜,如果你总是熬夜,那么你可能特别要注意了,因为这样做很容易让你的免疫力下降,感染的风险也会升高。

第六一定不要接触野生动物就更不要再乱吃野生动物了,因为目前已经证实,新型冠状病毒来源于野生动物,如果这个时候,你还去接触它们,甚至吃它们,那么感染的风险就很高了。

第七一定要保持居住的环境干净,卫生,及时清除垃圾,有条件的还可以用酒精,84消毒液进行一次全方位的消毒。


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